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Polisonnografia e CPAP

La polisonnografia è un esame diagnostico che registra durante il sonno parametri come respirazione, frequenza cardiaca, saturazione di ossigeno e movimenti corporei, permettendo di identificare disturbi respiratori notturni, tra cui l’apnea ostruttiva del sonno. Quando indicato, il trattamento può prevedere l’uso della CPAP, un dispositivo che eroga un flusso d’aria a pressione positiva per mantenere le vie aeree aperte durante il sonno, migliorando la qualità del respiro e riducendo le interruzioni notturne.

Polisonnografia

Cos’è la polisonnografia

La polisonnografia è un esame strumentale che studia ciò che accade durante il sonno, registrando i cambiamenti nell’attività del cervello, dei muscoli, del cuore e della respirazione.

A cosa serve la polisonnografia

La polisonnografia serve a rilevare e quantificare alterazioni del ciclo sonno-veglia e a individuare eventi respiratori, con o senza riduzione dell’ossigeno nel sangue (desaturazioni). Misura diversi parametri, tra cui:

  • attività cerebrale

  • russamento

  • respirazione e flusso d’aria

  • movimenti corporei

  • frequenza cardiaca

  • livello di ossigeno nel sangue

Questo esame è indicato se si sospettano disturbi come apnee ostruttive del sonno, narcolessia, sindrome delle gambe senza riposo o insonnia cronica.

Chi può sottoporsi alla polisonnografia

L’esame è adatto a tutti.

Come funziona la polisonnografia

La polisonnografia può essere eseguita a casa. Vengono applicati dei sensori su testa, tempie, gambe e petto, insieme a fasce elastiche su addome e torace per monitorare i movimenti. Vengono posizionate piccole cannule all’ingresso delle narici per registrare il flusso d’aria e un sensore sulle dita per misurare la saturazione di ossigeno. Tutti questi sensori sono collegati a un dispositivo che registra i parametri durante la notte e si attiva e disattiva automaticamente.

La polisonnografia è pericolosa o dolorosa?

No. La polisonnografia non provoca dolore e non presenta pericoli per il paziente. I sensori sono ben tollerati e non disturbano il riposo notturno.

CPAP

Cos’è la CPAP

La CPAP (Continuous Positive Air Pressure) è una terapia ventilatoria notturna che rappresenta il “gold standard” per il trattamento della sindrome delle apnee ostruttive del sonno, specialmente nelle forme più gravi.

A cosa serve la CPAP

La CPAP serve a migliorare la respirazione durante la notte per chi soffre di apnee ostruttive del sonno. L’obiettivo è eliminare le apnee e il russamento per migliorare la qualità del riposo riducendo i sintomi diurni, come la sonnolenza e la stanchezza, e il rischio di incidenti stradali o sul lavoro.

Chi può sottoporsi alla CPAP

La terapia CPAP è indicata per i pazienti con sindrome delle apnee ostruttive del sonno, in particolare nelle forme più gravi.

Come funziona la CPAP

Il paziente indossa una maschera (sul naso o su naso e bocca) collegata a una macchina che eroga aria a una pressione lievemente superiore a quella ambientale. Questa pressione mantiene aperte le vie aeree, evitando le apnee e il russamento.

Per facilitare l’abitudine all’uso della maschera, si possono seguire alcuni consigli:

  • indossare la maschera da svegli per fare esercizi di rilassamento;

  • utilizzare la funzione “rampa”, che aumenta gradualmente la pressione dell’aria durante l’addormentamento;

  • usare uno spray nasale salino prima di indossare la maschera per ridurre la resistenza dell’aria;

  • se si incontrano difficoltà, è importante parlare con il proprio medico per trovare soluzioni.

La CPAP è pericolosa o dolorosa?

No. La CPAP non provoca dolore e non presenta pericoli per il paziente. Adattarsi alla maschera CPAP può richiedere tempo, ma con il supporto medico e alcuni accorgimenti, è possibile rendere la terapia più tollerabile.

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